Kevät on aistien juhlaa.
Mitä paremmat aistit sitä enemmän elämää. Aisteja ei osaa arvostaa riittävästi ennen kuin on ne menettänyt.
Harva tulee ajatelleeksi kuinka paljon juuri aistit vaikuttavat onnistumiseen tai epäonnistumiseen elämässä. Kuulon, näön, hajun, maun ja tunnon lisäksi voit aistia myös toisen tunnetilan - hänen emootionsa, äänen sävyn ja voimakkuuden, hänen kehonsa liikkeet samoin kuin omasi jne. ja jopa ajan kulun. Voit myös aistia kehosi elinten tilan ja paljon muuta.
Aisteja on hyvä harjoittaa tietoisesti ja onneksi viisas keho usein yhden aistin heiketessä tasapainottaa tilanteen vahvistamalla toista.
Aisteihin keskittyminen voi myös helpottaa nykyhetkessä pysymistä ja estää siten menneisyyden traumoissa ja epäonnistumisissa rypemisen.
Estä siis kevätväsymys tai jopa masennus haistamalla kukkanen ja haistattele sitä vapaasti toisillekin! Aistimisiin!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti